想說寶寶每個時期的作息時間都不一樣
所以來記錄一下我女兒最近1Y1M的生活作息
早上6點媽媽起床
身邊沒有人 加上媽媽梳洗會有點聲音
所以她通常都會跟著起床
起床時會哭
但有時看到媽媽就笑了(好可愛~)
此時泡牛奶給她喝
她喝完後會再睡到8點多(天冷的話可以睡更久)
8點起床幾乎都會大便
大完便後跟著阿公阿嬤吃早餐
(應該是說討阿公阿嬤的早餐吃 XD)
然後就活動(丟玩具、東摸西摸之類的 XD)
活動了一陣子後偶而會小睡一下
中午12點吃一碗粥
吃完後就會睡午覺
通常睡2~3小時
睡醒後再喝一次牛奶
然後到公園散步(最近天冷就待在家裡)
回來後大約傍晚時分洗澡
晚上6點吃一碗粥
若下午沒有睡太久的話
這時候會再讓她睡頂多一小時
若下午有睡飽的話
這時候就會跟她玩
耗著不讓她睡覺
一直到9點再喝奶
然後上床睡覺
但大多入睡都已經10點了
半夜會醒來幾次
親餵後能再度睡著
現在的作息漸漸有規律了
剛出生時我也有紀錄作息表
但毫無規律可言(噗)
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