月子餐接近尾聲了
還真有點捨不得呢
以下是第21天到最後一天的菜單~
Day 21
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今天晚餐是燕麥飯+腰果雞丁+薑蔥多利魚+高麗菜+藥膳花生豬腳+杜仲茶+當歸藥膳雞湯
Day 22
今天早餐是肉絲拌麵線+玉米軟煎蛋+川七+發奶茶+生化湯+雪蓮銀耳甜湯
午餐是香鬆飯+藥膳滷豬腳+蹄筋燴海參+莧菜+熟地蓮藕排骨湯+柳橙+補氣茶+木瓜燕麥甜湯
我不敢吃海鮮類的東西(魚類除外)
蹄筋燴海參我一口都沒碰就給家人了 XD
好險月子餐裡海鮮類的東西不多
晚餐菜單忘記紀錄了
但看照片應該是獅子頭跟菇類的菜色吧
Day 23
早餐是松子飯+鴻喜燴魚片+龍鬚菜+發奶茶+歸耆排骨湯
午餐是紫米飯+時蔬燴牛腩+紫山藥玉米筍+芥藍菜+天麻鱸魚湯+芭樂+補氣茶+薏仁紅豆甜湯
鱸魚湯是產婦及術後病人的好朋友
晚餐是栗子飯+豆酥鱈魚+什錦鮮蔬雞片+川七+藥燉排骨湯+杜仲茶+老薑香菇紅棗雞湯
Day 24
早餐是義式通心粉+枸杞洋蔥蛋+青江菜+發奶茶+花生牛奶甜湯
午餐是五穀飯+照燒雞腿+米豆燉南瓜+高麗菜+羅宋燉牛肉湯+木瓜+補氣茶+桂圓紫米甜湯
看照片後方已經有小朋友的湯匙出現等著要分食了 XD
晚餐是糙米飯+彩椒炒花枝+紅燒杏鮑菇+莧菜+川岑青木瓜魚湯+杜仲茶+麻油雞湯
Day 25
這天比較忙一張照片都沒有記錄到
Day 26
晚餐是紫米飯+三杯塔香雞腿+毛豆清炒蝦仁+芥藍菜+藥燉芡實排骨湯+杜仲茶+麻油雞湯
Day 27
今日早餐是紫米飯+芙蓉蒸蛋+龍鬚菜+發奶茶+四物養生雞湯
連續兩餐都出現紫米飯
雖然我不討厭~
午餐是燕麥飯+百香果牛柳+金莎杏鮑菇+青江菜+青木瓜豬腳湯+柳橙+補氣茶+黑芝麻核桃甜湯
女兒看到月子餐好高興
來聞聞看今天要吃哪一道好 XD
晚餐是五穀飯+紅燒排骨+和風四季豆+小松菜+麥冬紅棗燉雞湯+杜仲茶+當歸藥燉羊肉湯
Day 28
早餐是茶油拌麵線+洋芋雞丁+川七+發奶茶+銀耳白果甜湯
午餐是十穀飯+和風中卷+黑木耳炒肉絲+莧菜+八珍雞湯+芭樂+補氣茶+山藥紫米甜湯
晚餐是紅豆飯+香酥魚排+鮮冬菇燴肉片+地瓜葉+杜仲蹄筋排骨湯+杜仲茶+麻油雞湯
Day 29
早餐是養生黑豆飯+翠綠肉片+高麗菜+發奶茶+十全大補雞湯
午餐是端午粽飄香+藥膳滷豬腳+雙椒雞柳+芥藍菜+蓮棗薏仁排骨湯+木瓜+補氣茶+酒釀芝麻湯圓
今天是端午節
看著家人吃粽子本來好羨慕的
沒想到我的月子餐好貼心也送了粽子來!!!!
好開心喔~
晚餐是栗子飯+咖哩牛肉+XO醬干貝+小松菜+川耆茯苓魚湯+杜仲茶+何首烏雞湯
Day 30
午餐是香鬆飯+黃耆清蒸鱈魚+銀芽炒黑木耳絲+地瓜葉+歸耆雞湯+柳橙+補氣茶+松子紅豆湯
晚餐是十穀飯+花椒燉雞+紅燒四喜豆腐+莧菜+藥燉黑豆排骨湯+杜仲茶+麻油雞湯
Day 31
早餐是海苔飯+鮑魚菇炒雞絲+龍鬚菜+發奶茶+藥膳排骨湯
午餐是五穀飯+紅燒牛腩+清蒸虱目魚+青江菜+黃豆燉豬腳湯+葡萄+補氣茶+養生紫米甜湯
Day 32
午餐是養生黑豆飯+栗子燉肉+香椿燒百頁+高麗菜+南棗香菇雞湯+火龍果+補氣茶+紅豆小米甜湯
Day 33
晚餐是糙米飯+栗子燒雞+山藥松阪豬+地瓜葉+川岑鱸魚湯+杜仲茶+何首烏排骨湯
今天中午外出用餐所以有事先聯絡月子餐先暫停送一餐
川岑鱸魚湯
進入倒數階段的月子餐了
好捨不得
Day 34
早餐是鮑魚芡實粥+肉絲炒三絲+高麗菜+發奶茶+養生紅豆甜湯
雖然是很簡單的紅豆湯
但每天都有甜湯喝好幸福
我的最後一餐(淚)
最後一餐是用PP碗裝
因為是PP碗所以沒有菜單
是豆腐+魚+青菜
當初簽約時說好完餐後要贈送的20包飲品
在最後幾天調理師會問妳要什麼種類的
我媽叫我選杜仲茶
因為比較貴(噗)
以上是我吃完整套月子餐的心得記錄
來整理一下我認為的優缺點:
✓到接待中心試吃不用錢,而且是吃一份完整的餐,跟之後訂餐的包裝及食材完全一模一樣
✓每個人都有專屬調理師,訊息回覆很快速,要求的對應也都會做到
✓下午兩點生產完畢通知調理師,晚餐就準時送到病房了
✓包裝是陶瓷碗直接拿出來吃不用加熱也不用洗碗,環保愛地球!!!
✓送餐沒有遲到過
✓分量不夠可以要求加量,後半段寶寶食量大增我要求加飲品,很大方地每餐都多給一包飲品
✓吃月子餐排便順暢 XDD
✓肉類都超嫩好入口
✓天天有魚、青菜、水果、肉、甜湯,營養均衡也解嘴饞
✓價格經濟實惠(30天餐 共54,000元 加贈一盒大風草+完餐後給20包飲品+兩天醫院餐)
×陶瓷碗裝湯湯水水有時不夠緊密,偶而送到家時會發生湯已經灑掉一半的情形
想很久還真擠不出什麼缺點
我自己吃完後是覺得頗滿意的
而且好依依不捨!!!!
我非常大推禾馨芽果月子餐喔
禾馨芽果月子餐
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